■2025年5月10日（土）よりフィットネスを通して「健康」「健幸」を目指す
■2025年5月10日（土）よりフィットネスを通して「健康」「健幸」を目指す
堺市と関西大学との地域連携事業の一環で、標記講座を開催いたします。
厚労省が実施している国民健康・栄養調査では、60代以上に比べ、20代から50代の運動習慣者の割合は男女ともに10％以上も低く、フィットネスに限れば、日本のフィットネス人口は全人口の3％に過ぎない。体力は、健康の身体的な側面に直接的に影響するため、働く世代の体力低下は社会的問題と言えます。
そこで今回、本学トレーニング施設や柔剣道場を利用し、堺市民や学生のフィットネスを継続的に実施するための足掛かりとして、実技トレーニング（コーディネーショントレーニング・フィットネス）に関するセミナーを企画しました。これにより、堺市民の健康づくりやフィットネスの関心が促進され、健康・健幸に関し、多大な効果を得ることが期待できます。
みなさま、お誘い合わせのうえ、ふるってご参加ください。
■日時 （単発、連続どちらでもお申込みいただけます）
第1回 2025年5月10日（土）10：00～11：30（9：40受付開始）
第2回 2025年5月24日（土）10：00～11：30（9：40受付開始）
第3回 2025年6月7日（土）10：00～11：30（9：40受付開始）
第4回 2025年12月13日（土）10：00～11：30（9：40受付開始）
第5回 2026年1月17日（土）10：00～11：30（9：40受付開始）
第6回 2026年2月7日（土）10：00～11：30（9：40受付開始）
■場所 関西大学堺キャンパス 格技・実習教室
〒590-8515 堺市堺区香ヶ丘町1-11-1 南海高野線「浅香山駅」徒歩1分
■対象 堺市内にお住まいの18歳以上の方
■定員 各回20名程度
※応募者多数の場合は抽選となります。
■参加費 無料
■締切
第1回 2025年5月10日（土）開催分⇒2025年4月27日（日）
第2回 2025年5月24日（土）開催分⇒2025年5月11日（日）
第3回 2025年6月7日（土）開催分⇒2025年5月25日（日）
第4回 2025年12月13日（土）開催分⇒2025年11月30日（日）
第5回 2026年1月17日（土）開催分⇒2026年1月6日（火）
第6回 2026年2月7日（土）開催分⇒2026年1月25日（日）
■参加を希望される方は、下記フォームからお申込いただきますようお願いします。
https://forms.gle/2r38e4gvXPjo1jg79
後日、ご案内メールを送付します。
（※お電話による受付は行っておりません）
■お問い合わせ先
〒590-8515 堺市堺区香ヶ丘町1-11-1
関西大学堺キャンパス事務室 地域連携担当「フィットネスを通して「健康」「健幸」を目指す」係
TEL 072-229-5024 Eメール laboratory@ml.kandai.jp
（お電話による受付は行っておりません）
問い合わせ対応時間：月～金 9：00～17：0