初等部保護者対象のひだまり文化講座を行いました

10月25日（火）、初等部保護者を対象として、ひだまり文化講座「美姿勢！！背骨コンディショニング～おうちでリフレッシュ！背骨の歪みを整え不調も改善～」を実施しました。

ひだまり文化講座は、初等部保健室と初等部教育後援会の共催事業として企画・開催しています。保護者が講演型・体験型の講座を通し、心身の健康について学び、保護者自身が体得することで、ご家庭でお子さまとともに考え実践していく事業です。

今回は、2019年度に開催し大変好評であった背骨コンディショニングのスペシャリストＫＵＭＩ先生にお越しいただき、身体を動かしながら、腰痛、首・肩こりなどを改善するための運動プログラムをレクチャーいただきました。

３年ぶりの対面講座ということもあり、ＫＵＭＩ先生は、参加者の皆さんと顔を合わせて体を動かすことがきる事をとても喜ばれていました。

１つ１つの体操を行った後に体の変化を実感することができ、講座が終わった後は体が軽く感じられ、参加された保護者の皆様からも大好評でした。