■2026年4月25日（土）より「はじめてのマインドフルライフ」を開催します
■2026年4月25日（土）より「はじめてのマインドフルライフ」を開催します
堺市と関西大学との地域連携事業の一環で、標記講座を開催いたします。
本講座は、初心者にもわかりやすくマインドフルネスを学んでいただくことを目的としています。マインドフルネスのさまざまな実践を体験していただき、講師と双方向的なやりとりをすることを通して、マインドフルネスを知的に理解するにとどまらず、参加者自身の体感を通じて理解していきます。
■日程 全3回連続講座 ※全日程参加を原則とさせていただきます。
第1回 2026年4月25日（土）
第2回 2026年5月23日（土）
第3回 2026年6月20日（土）
■時間 講座・実技 10：00～13：00
■場所 関西大学堺キャンパス 多目的室B
〒590-8515 堺市堺区香ヶ丘町1-11-1 南海高野線「浅香山駅」徒歩1分
■講師
小室 弘毅 （関西大学人間健康学部教授）
■対象 堺市民 定員30名
※応募多数の場合は抽選となります。抽選結果は申込者全員にメールにてお知らせいたします。
■参加費 1,500円（全3回分）
※申込者全員にメールで抽選結果をお知らせします。その際、当選者に参加費の振込先をお知らせしますので期限までに銀行振込にて納入してください。参加費の納入を以って参加を許可します。
■締切 2026年4月12日（日）
■お申込み方法
参加を希望される方は、下記フォームからお申込いただきますようお願いいたします。
https://forms.gle/PfNg621e1NCPURGJ6
後日、ご案内メールを送付します。
（※電話・メールによる受付は行っておりません）
■お問い合わせ先
〒590-8515 堺市堺区香ヶ丘町1-11-1
関西大学堺キャンパス事務室 地域連携担当「はじめてのマインドフルライフ」係
TEL 072-229-5024 E-mail：laboratory@ml.kandai.jp
(電話・メールによる受付は行っておりません)
問い合わせ対応時間：月～金 9：00～17：00