関西大学 人間健康学部

これから実施する行事Upcoming Event

■2024年度 ~健康的な生活を~簡単エクササイズ

  • ■日時
    〜2025年2月 8日(土)
  • ■場所
    関西大学堺キャンパス 格技・実習教室
    〒590-8515 堺市堺区香ヶ丘町1-11-1
    南海高野線「浅香山駅」徒歩1分

2024年度 ~健康的な生活を~簡単エクササイズ

堺市と関西大学との地域連携事業の一環で、標記講座を開催いたします。

自身の体重を扱ったエクササイズを基本として、ストレッチ、自体重トレーニング、チューブトレーニング、昇降台トレーニングを展開します。

これらエクササイズを通し、健康・健康にコミットします。

 ✓寒いときこそ運動!負けない身体を作りたい!

 ✓ いつまでも健康でいたい!

 ✓お子さんやお孫さんと沢山遊んであげたい!

こういった願いを実現しましょう!

3回 自体重を扱ったエクササイズ(1

4回 自体重を扱ったエクササイズ(2

みなさま、お誘い合わせのうえ、ふるってご参加ください。 

■日時

3 2025118日(土)10001130940受付開始)

4 202528日(土)10001130940受付開始)

■場所 関西大学堺キャンパス 格技・実習教室

590-8515 堺市堺区香ヶ丘町1-11-1 南海高野線「浅香山駅」徒歩1

■対象 堺市内にお住まいの18歳以上の方

■定員 各回20名程度

※応募者多数の場合は抽選となります。

■参加費 無料

■締切  

32025118日(土)開催分⇒202516日(月)1000締め切り

4202528日(土)開催分⇒2024124日(金)

■参加を希望される方は、下記フォームからお申込いただきますようお願いします。

https://forms.gle/owXXXe2uFRMGPtXK9

後日、ご案内メールを送付します。

(※お電話による受付は行っておりません)

  

■お問い合わせ先

 〒590-8515 堺市堺区香ヶ丘町1-11-1

 関西大学堺キャンパス事務室 地域連携担当「~健康的な生活を~簡単エクササイズ」係

 TEL 072-229-5024  Eメール laboratory@ml.kandai.jp

(お電話による受付は行っておりません)