■2024年9月21日（土）より「生き方としてのマインドフルネス（後期）」経験者向けを開催します
■2024年9月21日（土）より「生き方としてのマインドフルネス（後期）」経験者向けを開催します
堺市と関西大学との地域連携事業の一環で、標記講座を開催いたします。
本講座では、マインドフルネスを単なる技法としてではなく、生き方の問題として捉えます。毎回、マインドフルな身心技法を体験することを通して、あたまとこころとからだのすべてを使って、日常生活に活かすことのできるマインドフルネスについて考えていきます。そのために、仏教、アート、東洋医学、ボディワーク、ソマティック心理学といった多角的な視点から、理論講義とワーク実習を行います。5回の連続講座で、マインドフルネスの真髄が、地層のように少しずつ参加される方の中に積み重なっていくことを願っております。
※対面行事での実施が困難になった場合は、オンライン形式（Zoom）での開講に切り換えさせていただくことがございます。
※参加希望の方は必ずご応募ください。応募されずに参加された場合は受講をお断りいたします。
■日程 全5回連続講座（土曜日） ※全日程参加を原則とさせていただきます。
第1回 9月21日（土）
第2回 10月12日（土）
第3回 11月16日（土）
第4回 12月21日（土）
第5回 2025年1月18日（土）
※各講座の講師は別紙参照
■時間 講座・実技 14：00～17：00
■場所 関西大学堺キャンパス 多目的室Bほか
〒590-8515 堺市堺区香ヶ丘町1-11-1 南海高野線「浅香山駅」徒歩1分
■対象 堺市民 定員35名
※応募多数の場合は抽選となります。抽選結果はメールにてお知らせいたします。
※本講座は、マインドフルネスの経験者、対人援助職の方または過年度の本講座の受講者を対象としております。
■参加費 4,000円（全5回分)
※別途振込用紙を郵送いたします。
※受講を許可された方は必ず参加費をお支払いください。
※途中、オンライン形式(Zoom)に切り換えになる場合でも、参加費のご返金は致しかねます。何卒ご了承ください。
■締切 2024年9月6日（金）
■お申込み方法
参加を希望される方は、下記フォームからお申込いただきますようお願いいたします。
https://forms.gle/25h3Qb3cxnWCYUVJ8
後日、ご案内メールを送付します。
（※電話・メールによる受付は行っておりません。応募せずに参加されることはお断りいたします。）
■お問い合わせ先
〒590－8515 堺市堺区香ヶ丘町1-11-1
関西大学堺キャンパス事務室 地域連携担当「生き方としてのマインドフルネス」係
(電話・メールによる受付は行っておりません)