東西いのちの文化フォーラムを開催しました
6月29日（土）に東西いのちの文化フォーラムを開催いたしました。
テーマ：「心と身体をつなぐトラウマ・セラピー」
講師：藤原 千枝子 先生（プレマカウンセリングルーム）
この講座では、藤原千枝子先生から、ソマティック・エクスペリエンス(SE)についての講義をしていただきました。
ソマティック・エクスペリエンス(SE)とは、身体をベースにしたトラウマの短期療法です。トラウマ状態にある身体には、行き場のなくなったエネルギーが蓄積されてしまうため、その蓄積されたエネルギーを解放できればトラウマ症状は根本的に治すことができる、という考えの元に実施されています。
講義では、参考となるドキュメンタリー映像や実際のセラピーの様子を写した映像なども見せていただき、セラピーの導入となるワークも体験しました。心と身体で感じることのできた貴重な時間となりました。
