堺市と関西大学との地域連携事業の一環として、ヨーガ講座（前期）の第3回を開催いたしました。
講師：小室弘毅（関西大学人間健康学部助教）
テーマ：いのちとつながる
第3回は「いのちとつながる」をテーマに、意識しながら身体をほぐし、気づきを深めていくヨーガを行いました。
身体のバランスを整えて『自分の身体』に気づいた後は、2人1組になって、お互いの身体をいたわるワークを行いました。
全3回を通して顔見知りになった参加者同士にもつながりができ、会場には和やかな雰囲気が流れていました。ヨーガや身体に関する学びを得ると同時に、コミュニティとしての空間を感じることができた場所になりました。
