関西大学 人間健康学部

 10月13日(土)に東西いのちの文化フォーラム(後期)第１回を開催いたしました。

 

講師：河野 智聖先生(自由人ネットワーク主宰・新宿朝日カルチャー講師)

講座テーマ：脊椎から読み取る身体の構造

 

古武道や整体法などの発想から、私たちのからだの構造、とくに腰椎や骨盤の動きと日本文化や生活様式について、河野先生よりわかりやすくご解説いただきました。また、からだを心地よく伸ばす健康法である快気法など、日常生活のなかでも実践できる健康法を実際に体験しました。